فدراسیون پزشکی ورزشی

بارگیری کربوهیدرات چیست و چه ورزشکارانی نیاز به این کار دارند؟

کربوهیدرات ها یکی از درشت مغذی هایی است که نقش مهمی در تولید انرژی هنگام فعالیت های ورزشی گوناگون دارد و بدن در غیاب آن نمی تواند از چربی برای تولید انرژی استفاده کند

مکمل ورزشی کولوستروم و ورزش استقامتی

شیر مهمترین منبع پروتئین و دیگر مواد غذایی، از قبیل کلسیم و ویتامین D است.

حرکات اصلاحی برای انگشت ماشه ای

منظور از انگشت ماشه ای یا تریگر فینگر وضعیتی است که حرکت انگشتان یا شست را دشوار می‌کند. گاهی این مشکل موجب می‌شود تا انگشتان خمیده شوند یا اصطلاحاً یخ بزنند.

حرکات اصلاحی برای تعادل بدن

حفظ تعادل در تمام زمینه‌های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می‌کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می‌شود.

توانبخشی روانی پس از آسیب ورزشی

توانبخشی روانی پس از آسیب در ورزشکاران یکی از مهم‌ترین جنبه‌ها برای بازگشت به رقابت است

تاب‌آوری در ورزش قهرمانی

تاب‌آوری در ورزش قهرمانی: رمز موفقیت در مواجهه با چالش‌ها

هفته سلامت و ورزش بانوان

ورزش همگانی، سلامت همگانی

ورزش همگانی به عنوان یک ابزار قدرتمند برای ارتقاء سلامت جامعه شناخته می‌شود.

حرکات اصلاحی برای تعادل بدن

حفظ تعادل در تمام زمینه‌های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می‌کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می‌شود.

حرکات اصلاحی برای کف پای گود

معمولاً افزایش بیش از حد ارتفاع قوس طولی داخلی پا و افزایش شیب استخوان‌های کف‌پایی، “کف پای گود” نامیده می‌شود و عموماً همراه با چنگالی شدن سایر انگشتان پا است.

جلسه بررسی عملکرد سال ۱۴۰۳ و ارائه تقویم و برنامه های سال ۱۴۰۴ هیاتهای استان خوزستان

جلسه بررسی عملکرد سال ۱۴۰۳ و ارائه تقویم و برنامه های سال ۱۴۰۴ هیاتهای استان خوزستان در اداره کل ورزش و جوانان برگزار شد.

دکتر منصور روزدار با مدیرکل ورزش و جوانان استان خوزستان دیدار کرد

دکتر منصور روزدار رییس هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان با حضور در دفتر مدیر کل ورزش چوانان با دکترحمید بنی تمیم دیدار کرد.

تغذیه ورزشی در ماه مبارک رمضان

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ورزشکاران بسیاری با این سوال مواجه می شوند

درمان کبد چرب در ماه مبارک رمضان

کبد چرب از جمله بیماری‌هایی است که می‌تواند سبب آسیب به سلول‌های کبد و در نهایت نارسایی و سیروز کبد شود

برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان

کارگاه آموزشی تغذیه ورزشی با حضور 20 نفر از شرکت کنندگان توسط هیات پزشکی ورزشی در شهرستان دزفول برگزار شد.

برگزاری دوره آموزشی حرکات اصلاحی هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان

دوره آموزشی حرکات اصلاحی با حضور ۵۲ نفر از شرکت کنندگان توسط هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان برگزار شد.

/یک سال با هیات‌های پزشکی ورزشی استان‌ها/

ساماندهی ۲۵۱۴۴۶ هزار ورزشکار خوزستانی

عضویت ۲۵۱ هزار و ۴۴۶ نفر ورزشکار خوزستانی در سامانه کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی

/یک سال با با هیات‌های پزشکی ورزشی استان‌ها/

برگزاری ۸ دوره آموزشی در خوزستان

برگزاری ۸ دوره آموزشی توسط کمیته آموزش هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان در سال ۱۴۰۳

طرح ملی ورزش و مردم با هدف کاهش کم تحرکی مردم در استان خوزستان

طرح ورزش و مردم با هدف جلوگیری از کم تحرکی، همگانی کردن ورزش برای همه و تضمین سلامت جسمی و روحی شهروندان تصویب و در همه استان‌های کشور اجرایی شد.

حرکات اصلاحی تنفس دیافراگمی

همه ما نفس می‌کشیم اما تنفس صحیح دقیقا چگونه است و چطور می‌توانیم به درستی نفس بکشیم؟ تنفس صحیح فواید زیادی برای ما خواهد داشت.

دوپینگ و ورزش

واژه دوپینگ (Doping) از زبان آفریقای جنوبی مشتق شده‌است و در اصل اشاره به یک نوشیدنی الکلی باستانی دارد که به عنوان محرک در مراسم رقص استفاده می‌گردید.

حرکات اصلاحی برای آرتروز انگشتان

آرتروز انگشتان چیست؟ آرتروز انگشتان دست بیماری است که مفاصل انگشتان را تحت تأثیر قرار می‌دهد

حرکات اصلاحی برای تقویت زانو

زانو بزرگترین مفصل بدن است. افراد روزانه هنگام راه رفتن، دویدن، صعود یا پرش از زانوهای خود کمک می گیرند.

دوره باز آموزی ماساژ ورزشی در خوزستان برگزار شد

دوره باز آموزی ماساژ ورزشی با حضور ۲۲ نفر از شرکت کنندگان توسط هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان برگزار شد.

برگزاری دوره ماساژ ورزشی هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان

دوره ماساژ ورزشی با حضور ۳۷ نفر از شرکت کنندگان توسط هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان برگزار شد.

کربوهیدرات خوب و بد

کربوهیدرات ها هم در غذاها و خوراکی هایی که مفید هستند(از قبیل سبزی ها) و هم در خوراکی هایی که مضر می باشند(از قبیل دونات ها) وجود دارند.

حرکات اصلاحی عارضه شانه گرد شده وافتادگی شانه

انجام فعالیت‌هایی مانند رانندگی، نشستن، ایستادن، نگاه‌کردن به تلفن‌های همراه، باعث گرد شدن شانه‌ها و در نتیجه افتادگی آنها می‌شود.

ثبت نام دوره باز آموزی ماساژ ورزشی در استان خوزستان آغاز شد

هیات پزشکی ورزشی خوزستان در نظر دارد دوره یک روزه بازآموزی ماساژ ورزشی را برگزار کند.

تغذیه مناسب در هوای آلوده برای ورزشکاران

آلودگی هوا یکی از مشکلات بزرگ زنگی شهرنشینی است که به طور مستقیم سلامت انسان‌ها را تهدید می‌کند.

ثبت نام دوره آموزشی ماساژ ورزشی در استان خوزستان آغاز شد

کمیته آموزش هیأت پزشکی ورزشی استان خوزستان با همکاری فدراسیون پزشکی ورزشی دوره آموزشی ماساژ ورزشی در سال ۱۴۰۳ را در این استان برگزار می کند.

مکمل استیل ال کارنیتین(ACL) چیست؟ چه کاربردی در ورزش دارد؟

مکمل استیل ال کارنیتین یک مولکول متشکل از اسید استیک و آمینواسید ال کارنیتین است و به طور طبیعی در مغز انسان یافت می شود